Aronija poboljšava cirkulaciju i jača krvne sudove Bobice aronije su poznate po tome što poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju krvne sudove i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Slobodni radikali su uzrok raznih bolesti u tijelu, a aronija može da spriječi nastanak tih radikala čime se sprečavaju i bolesti poput dijabetesa I drugih kardiovaskulamih bolesti.
Zreli plodovi aronije sadrže veliku količinu fenola, koji dezinfkuju krvotok i tijelo, podstiču lečenje rana, uklanjaju otrovne materije iz tijela, smanjuju upale, poboljšavaju elastičnost krvnih sudova i sprečavaju njihovo začepljenje. Mnoge su studije dokazale efikasnost aronije na kardiovaskularni sistem. Učesnici studija koji su konzumirali aroniju su na kraju istraživanja imali smanjen rizik od kardiovaskulamih bolesti, smanjen krvni pritisak, smanjen nivo LDL-a (loš holesterol), kao i pregršt drugih zdravstvenih prednosti. Aronija uveliko pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska. Ona sprječava grčeve u krvnim sudovima i drži krvni pritisak daleko od “opasne zone”.
Sok ili čaj od aronije se preporučuju ljudima koji imaju problema s krvnim pritiskom. Jedna studija je pokazala da redovno konzumiranje soka od aronije smanjuje broj slučajeva infekcije mokraćnog sistema, koje su obično veliki problem za starije osobe.
Recenzije
Još nema recenzija.